كرة اليد
كرةُ اليدِ أو الهاند بول هي رياضةٌ جماعيّة
يَتبارى فيها فريقان، ويتكوّن كلّ فريقٍ من ستّة لاعبِين وحارِسِ مرمى، وتتألّف
المباراةُ من شوطَين، مُدّة كلٍّ منهُما ثلاثونَ دقيقة، وهي لعبة تجمع بين السرعةِ
والإثارة؛ ففيها الجريُ والقفزُ واستلامُ الكرةِ وتمريرُها في أقلّ وقت ممكن
لتسجيلِ الأهداف في مرمى الخصمِ وإحرازِ الفوز.
أقسام ملعب كرة اليد
الملعبُ: مَلعبُ كرةِ اليدِ مساحةٌ مستطيلة الشكل طولُها أربعون متراً،
وعرضُها عشرون متراً، ويوجدُ في الملعبِ خطٌّ في المنتصف كما يتكوّن من مرميَين
يُحاطُ كلّ منهما بمساحةٍ شِبه دائريّة تُسمّى منطقةَ المَرمى.
مرمى الهدف: مساحةٌ مستطيلة
عرضُها ثلاثةُ أمتارٍ وارتفاعُها متران، وكلّ مرمى يحتوي على شبكةٍ متراخية، ويجبُ
طلاءُ المرميَين داخل الملعب باللون نفسِه.
منطقة المرمى: تُحدّد منطقة المرمى بواسطةِ دائرتَي الرّبع، ويُوجَد حولَ الزوايا
البعيدةِ لكلّ قائمٍ في المرمى شعاعٌ يصلُ طوله إلى ستّة أمتارٍ، وخطّ وصلٍ موازٍ
لخطّ المرمى يُطلق عليه خط السبعة أمتار، ويُسمح لحارس المرمى فقط التواجدُ في هذه
المنطقة، كما يُمكن لأيّ لاعبٍ مسكُ الكرة ولمسُها في الهواء طالما أنّه قفز خارجَ
حدودِ المَنطقة، ورمى الكرة قبلَ نزوله إلى الأرض، بينما تُصبح الكرةُ من حقّ
لاعبي الخصم في حالِ تعمّد أحد اللاعبين تجاوزَ منطقة المرمى
قوانين كرة اليد
زمنُ المباراة: تتألّفُ لُعبة كرة اليد من شوطينِ مدّة كل منهما ثلاثون دقيقة، وبين
الشوطين فترةُ استراحة عشر دقائق، ويُمكن للفريقينِ خلال كلّ شوطٍ طلبُ وقتٍ
مستقطعٍ واحدٍ لكلّ منهما، ويتبادل الفريقانِ أماكنَ اللعب بعد الشوطِ الأوّل من
المباراة، وعند انتهاءِ المباراة بالتعادلِ يتمّ لعِب شوطَين إضافيَّين مدّة كلّ
منهما خمسُ دقائقَ فقط، وإذا استمرّ التعادل يُلعَب شوطان إضافيّان آخرانِ أيضاً
مدّة كل منهما خمس دقائق، وفي حال استمرّ التعادل يتمّ تحديدُ الفريقِ الفائز
بضَربات الجزاء الترجيحيّة
بداية
المباراةِ ونهايتها: تبدأ لعبة كرة اليد
بصفّارة من حكم المباراةِ وتنتهي بإشارةٍ من الميقاتيّ (الحكم خارجَ المباراة)، أو
بصفّارة من آلةِ حساب الوقت
التحكيم في المباراة: تتشكّل مباراة كرة اليد من أربعةِ حكّام: حكمانِ منهما في الملعبِ
متساويان في السلطةِ وتكونُ قراراتُهما معاً، ويتبادلانِ موقعَهم خلال المباراةِ
بينَ حكمِ مرمى وحكمِ ملعبٍ، والحكمان الآخران يكونان خارجَ الملعب، وهما حكَمٌ
ميقاتيّ يراقبُ زمن المباراةِ وزمنَ اللاعبينَ الموقوفينَ، ويراقبُ دخولَ اللاعبين
وخروجهم، والحكمُ الآخرُ هو حكمٌ مُسجِّل وظيفتُه مراقبةُ ورقة التسجيلِ التي
تحتوي على أسماءِ اللاعبين، ومراقبةُ نتيجة المباراة وتسجيلِها
اللاعبون: يُسمحُ للاعبي كرةِ اليد بلمسِ الكرة بأيّ جزءٍ من أجسامِهم
( من الرّكبَة حتّى الرأس)، كما يُسمحُ للاعب كرةِ اليد تنطيطُ الكرة
أكثرَ من مرّة حسبما يشاء
. كرة اليد: يجب أن تكونَ كرةُ
اللعبة مستديرةً استدارةً كاملة، ومعبّئة جيّداً بالهواء المضغوط، كما تكونُ
الكراتُ مغطّاة بطبقة من الجلد الصناعيّ أو المطّاط، ويختلفُ حجم الكرة تِبعاً
لسنّ الفِرق المشاركة وجنسِها؛ حيث تَزِن 425 غراماً إلى 475 غراماً في مبارياتِ
الرجالِ والناشئينَ فوق 16 سنة، وتَزِن 325 غراماً إلى 400 غرامٍ في مباريات
الناشئين من الرجال من 12 سنة، وكذلك الأمر في مباريات السيدات والناشئات من
السيدات فوق 14 سنة، ويُشترَطُ اللعب بكرةٍ تحمل شعار الاتّحاد الدَوليّ لكرة
اليدِ مع عدم تبديلِ الكرة بعد بَدءِ اللعبة إلا للضرورة.
أخطاء
كرة اليد
تقسم
أخطاء كرة اليد إلى ثلاثة أقسام، على النحو الآتي:
قيام
اللاعب بالإمساك بالكرة مدة ثلاث ثواني فأكثر دون تنطيط، أو القيام بالمشي والكرة
معه أكثر من ثلاث خطوات دون تنطيط.
قيام المُهاجم باللعب بطريقة سلبية لكي يستغل
الوقت أو يضيعه في حالة نقص عدد فريقهم.
قيام المهاجم بلمس خط الستة أمتار بأي جزء من
أجزاء جسده قبل قيامة بالتصويب أو تمرير الكرة.
قيام المُدافع بشد قميص المهاجم أو مسك المهاجم
من الخلف أو دفعه من الخلف.
قيام حارس المرمى بالخروج بالكرة من منطقة
الستّة أمتار، وفي هذه الحالة يحسب فاولاً على حارس المرمى لصالح الفريق المنافس.
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء